烤羊排主菜/正餐中国菜Created: 11/28/2025 | Updated: 11/28/2025Description烤羊排是一道将羊排进行腌制后,通过烤制而成的菜肴。成品外皮酥脆,肉质鲜嫩多汁Cook Time2 hours, 0 minutesIngredients羊排葱,姜,蒜,洋葱孜然粒,白胡椒,花椒,小茴香籽苹果,鸭梨,蜂蜜,糖(可选)土豆,胡萝卜(可选)Instructions【准备羊排 】将羊排切割好:将较长的羊排骨分开,前两根较短的排骨可以连在一起【腌制】将羊排放入碗中,加入大蒜、姜片、葱、洋葱和盐;充分揉搓按摩羊肉,使所有味道都能被吸收;加入少量水;加入半个苹果和半个鸭梨;加入一点点蜂蜜,以及糖(蜂蜜可以更好地融合水果和洋葱的味道;糖可以使羊排味道更鲜美,并在烧烤时增加棕色);将羊排放在一旁腌制半小时到一个小时【香料粉】将孜然粒、白胡椒、花椒和小茴香籽进行翻炒。炒至可以闻到孜然香味时,即可停止翻炒。将所有香料放入搅拌机中,搅拌成细腻的粉末【最终调味】将制作好的香料粉均匀地撒在腌制好的羊排上【准备烤盘】在烤盘底部先刷上一层薄薄的油;将土豆和胡萝卜切片后均匀铺在最底层(它们能吸收烤羊排时渗出的油脂)。再把羊排整齐地摆放在上面,最后将腌制时用到的葱、姜、蒜和洋葱均匀铺在羊排表面【烘烤】烤箱预热210 摄氏度。烤30分钟;翻面,改成热风,烤15分钟;再翻面,继续用热风,再烤15分钟